Uma vida de filtros e edições!

Tiramos uma foto, editamos, colocamos filtros, corrige uma celulite ali, dá um up no sorrisão aqui... ok, normal, temos a tecnologia a nossa...

segunda-feira, 13 de agosto de 2018

Uma vida de filtros e edições!

Tiramos uma foto, editamos, colocamos filtros, corrige uma celulite ali, dá um up no sorrisão aqui... ok, normal, temos a tecnologia a nossa favor, mas até que ponto isso influencia na nossa vida!

E o assunto de hoje é: Uma vida de filtros e Edições.








Eu acho que na real estamos sendo chamados a pensar mais na vida de verdade apesar de tantas vidas 'inventadas' sendo divulgadas nas redes sociais.

Essa semana eu vi uma série de fotos de pessoas que se suicidaram e momentos antes postaram fotos aparentemente felizes na internet e isso me fez refletir muito em como vemos o outro: através de lentes.

Isso tá 'borrando' a nossa visão.

 Um certo dia, num papo de salão uma amiga me disse: Eu parei de seguir algumas blogueiras, aquilo tava interferindo na minha vida, me causando sentimentos ruins, queria levar aquela vida, vestir aquelas roupas e tal...

 E é exatamente isso que tá acontecendo por aí, estamos nos baseando em superficialidades, em achismos, e tendo como referências pessoas que vivem da internet, ou da sua imagem.

É aquela velha história: a grama do vizinho é sempre mais verde!

E nos dias de hoje com tantos filtros e selfies felizes está cada vez mais difícil saber o que realmente é real, e isso inclui estilos de vida, pessoas e relacionamentos.

É comum hoje em dia vermos fotos de casais 'mais felizes do mundo' e você olha e tem vários comentários: "Minha meta de relacionamento".
Quando na verdade não se sabe que relacionamento essas pessoas tem.

Você olha aquele corpo aparentemente perfeito e deseja ter um igual, mesmo sabendo que todas as imperfeições foram escondidas por um app.

Não generalizando, por que sim, temos na internet pessoas verdadeiras, casais felizes, famílias que se amam, mas ninguém, ou pelo menos a maioria não vai expor na internet a briga que teve com o BoyMagia dado como perfeito, nem as discussões que tem com a  irmã, nem o jeito mal educado que trata os pais, o zelador, a doméstica... O que vemos é só uma parte da vida dessas pessoas, o que elas querem compartilhar, e geralmente são os melhores momentos.

Esses dias vi uma enxurrada de críticas a uma celebridade por que ela postou uma foto que mostrava seu peito flácido.

Isso me fez refletir muito, por que o natural está se tornando inaceitável.
As pessoas não se intimidam ao criticar o outro e se acham no direito de fazer comentários indelicados.

Eu amo de verdade redes sociais, gosto de postar fotos, vídeos mas apenas de uma parte da minha vida, ou o que eu acho interessante compartilhar, coisas que eu acho que vão agregar ou ajudar alguém.

Tenho meus momentos de reclusão e me permito viver isso, são meus momentos e particularmente não gosto de me mostrar quando estou com a energia baixa, ta aí uma coisa que não existe filtro, é pra energia. Ela é transparente e contagia, e como gosto de passar coisas boas pra vocês, me permito não me expor em alguns momentos.

A foto que eu escolhi acima representa muito isso da ' vida das redes sociais'. Quem olha pensa, ah mas você estava feliz, viajando, na praia e tal, sim  eu estava, mas do outro lado da lente tinha uma pessoa insegura, enfrentando um monte de problemas praticamente sozinha mas isso eu não compartilhava.
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Vamos aprender a olhar o outro sem criticar, ofender, sem desejar ter a vida do próximo, sem nos compararmos a essas pessoas e as essas vidas aparentemente perfeitas.

Lembrem-se, são apenas os melhores momentos.
Somos perfeitos como somos e estamos exatamente onde devemos estar.
Temos que nos respeitar, nos amar, e nos sentirmos bem com o que somos, sem levar em consideração o que o outro, na maioria pessoas desconhecidas, falam e pensam.

Somos perfeitos nas nossas imperfeições.

A sua vida é a melhor vida do mundo, por que é essa que você tem, é ela que você pode lutar pra modificar, é nela que você pode errar, aprender, crescer e evoluir.

É nela que você pode dar o seu melhor e ser a sua melhor versão todos os dias.

Basta você querer!!!

Temos exatamente tudo que precisamos e devemos ser gratos por isso.


Beijos de Luz!

 ❤


quinta-feira, 19 de abril de 2018

Gratidão ao 2017!

Na caminhada do auto-conhecimento vamos aos poucos descobrindo o que já não nos enche o coração, o que não nos agrega e vamos aos poucos deixando pra trás alguns velhos hábitos, gostos e adquirindo novos.

 Esse novo caminho vai nos afastando de algumas pessoas, nos reaproximando de outras e nos levando a conhecer mais pessoas que estão na mesma 'vibe' que a gente!

Aos poucos vamos mudando o jeito de olhar a vida, parece que tudo vai ficando mais claro e as dúvidas são cada vez menos frequentes quando o assunto é nosso bem estar. Sabemos identificar facilmente o que não nos faz bem e assim tomamos decisões mais conscientes e sem tanto peso e sofrimento.



No fim do ano, mas precisamente no último dia, eu acordei muito reflexiva e apesar de estar num lugar paradisíaco como Maceió e com uma turma maravilinda' eu resolvi respeitar esse meu momento e me permiti refletir mesmo com inúmeras opções badaladíssimas.

Refleti muito sobre tudo o que me aconteceu em 2017 e em como tudo me fez crescer.
E mesmo tendo passado por momentos bem difíceis eu agradeci por tudo com os olhos cheios de lágrimas, com muito amor no coração e respeito por tudo que vivi.

Por que o que eu vivi foi essencial pra me fazer ser quem eu sou hoje.
Passar por esses momentos fez nascer em mim uma força imensa pra que eu pudesse ressurgir, pra que eu pudesse me redescobrir e recuperar o brilho e a alegria que vinha sumindo dos meus olhos há alguns anos sem que eu notasse.

Eu tentei durante uma vida inteira mascarar alguns sentimentos, traumas, inseguranças até por não ter conhecimento, por não entender e chega uma hora que a bomba explode.
Explodiu junto com um monte de outras coisas, o que não facilitou muito minha vida mas foi o que me deu um sacode pra despertar e buscar ajuda.

Esse processo me apresentou muitas pessoas especiais, me fez reconhecer que a verdadeira amizade passe o tempo que for sempre estará ali pra te acolher, me reaproximou da minha família e me fez buscar ter um relacionamento mais harmônico com as pessoas que convivem comigo.

Tudo isso me fez descobrir em mim muitas coisas boas e eu fui deixando o medo e a insegurança de lado.

Tudo isso me levou a viver tantas outras coisas, a realizar sonhos, dar a cara a tapa, a me superar, a me permitir viver e a buscar ser a minha versão todos os dias.

Ressurgi mais forte, mais determinada e mais consciente do que realmente me faz feliz!

Esse processo foi e está sendo tão lindo, tão mágico, tão transformador que eu só posso agradecer por todos os ensinamentos desse ano, por todas as pessoas que fizeram parte dele, vocês foram fundamentais pra que eu chegasse até aqui e eu sou imensamente grata à todos.

Sem todas as rasteiras que eu levei da 'life' em 2017 jamais seria possível descobrir o quanto eu sou forte e o tanto de amor e felicidade que há em mim!

Por isso meus 'serumaninhos de luz', por mais difícil que seja o momento que você está passando, ele vai te servir pra alguma coisa, ele vai te ensinar algo e bem provavelmente vai te levar pra um futuro muito mais lindo do que você um dia ousou imaginar!

Confie, persiste, tenha fé, se respeite e se ame muito!

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Sou muito grata sempre!

Beijos!!!

quinta-feira, 8 de março de 2018

CORAÇÃO DE GUIA

Na dúvida de qual caminho seguir, siga seu coração.

 Quem nunca se sentiu meio perdidão na vida?

Saibam que é super normal se sentir assim.

 Algumas situações vão nos tirar do eixo pra que possamos inclusive evoluir, crescer, sair da zona de conforto, pensar fora da caixinha e nos conhecer melhor.

Somos 'serezinhos' de luz que estamos aqui justamente pra isso: buscarmos ser melhores a cada dia.

Não se entregue as situações 'chatinhas' da vida, nem fique por aí se vitimizando e espalhando sementinhas de ingratidão.

É muito comum ouvirmos por aí pessoas se lastimando, e aí vai umas frases bem corriqueiras:

- Eu não tenha sorte!
- Isso só acontece comigo!
- Porque comigo tudo sempre dá errado?!
- Eu sou um desastre!
e blá, blá blá...

Se você costuma falar isso: PARE AGORA, PELO AMORRR...


Isso não é legal, e eu vou te explicar o porquê.

Por que além de você se passar de vitima, que é um papel horrível, você ainda espalha essa energia super carregada pras pessoas, e ao falar essas benditas 'frases' você atrai mais disso pra sua vida.

Confesso que eu já falei muito, SIM, EU NÃO SOU EVOLUIDONA, nem tampouco quero passar um papel de perfeita, a que nunca erra... muito pelo contrário, eu erro muito, tenho meus altos e baixos, minhas bads, meus dias estressantes e tem dia que tô somente insuportável (coitada da minha irmã).

 Inclusive eu resolvi escrever sobre isso hoje justamente por que essa semana tem sido muito assim pra mim, tô me sentindo meio jogada na BR. 
Muitas coisas vindo ao mesmo tempo, muitos compromissos, muitos prazos, muitos questionamentos internos... é coisa minha gente!!!
 Mas me digam: adianta fugir? 
Adianta ignorar todos os sentimentos e compromissos?
 Adianta dar de doida e pedir pra ser abduzida por um ET? 

Não né?!
A melhor forma é encarar a situação... e depois de se descabelar, gritar, chorar, ir na aula de dança rebolar, rebolar, rebolar...
Sim, precisei fazer tudo isso pra descarregar um pouco essa ira e animar pra vida ( a bad da lua em escorpião bateu forte aqui), pra daí sim acordar muito PLENIANE hoje e mudar o foco. 

Hoje em dia me conhecendo mais, conhecendo mais sobre essas energias e a força das palavras e dos pensamentos, eu tento me controlar e falo sozinha e em tom calmo, nem que depois eu continue mal humorada e chore... Repito até que eu me acalme.

VAI FICAR TUDO BEM!
Meu mantra de vida


Ninguém melhor que você pra saber o que você precisa ouvir, e isso não é maluquice, é amor.
Não adianta brigar com o mundo e descontar sua raiva nas pessoas que você ama, tudo é como tem que ser e nada nessa vida é por acaso.

Tento pensar em coisas que me alegram e me motivam, medito, ouço mantras, ouço Reggae e canto em voz alta (aliás reggae serve pra todos os momentos da life), e leio livros que me inspiram...

Criei meus gatilhos pra elevar a minha frequência e ficar de boaça.

Ainda tem dias que eu me pego ali reclamando mas na mesma hora me corrijo, por que eu sei que essas energias só vão atrair mais e mais 'coisas do tipo' e não queremos isso né mores?!

Garanto a vocês que de nada vale perdemos tempo com esses tipos de pensamentos e atitudes.

Crie os seus próprios gatilhos fazendo algo que você goste, conte até 3, conte até mil se preciso, mas não se entregue a essa energia baixa.

A vida está te dando um sacode.
Aceite, reflita, veja o que aquela situação está querendo te ensinar e tente extrair o melhor.
Ao invés de deixar isso te abater, te diminuir, use isso pra crescer!

Se sentir 'meio assim sei lá' não quer dizer que você está no caminho errado, ou que você não sabe o que quer da vida, não, isso é natural, às vezes queremos que tudo aconteça como num passe de mágica e nós sabemos que não é assim. Tudo vai acontecer no momento certo. Plante o bem, emane boas energias, seja grato por que a lei do retorno e da atração não falham.

Se ainda não aconteceram é justamente por que precisamos passar por esse processo pra que lá na frente saibamos valorizar mais e apreciar da forma correta.

Às vezes é preciso dar um passo pra trás pra que possamos ajustar a rota e continuarmos a caminhada com mais consciência.

Tenham paciência.
Não se comparem a ninguém, cada um tem seu tempo e seu caminho.
Estamos onde devemos estar e sempre em processo de evolução e aprendizado, então respeite-se!

Na dúvida, faça seu coração de guia e se dê um tempo.
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 A PAUSA FAZ PARTE DA MÚSICA

E lembrem-se: VAI FICAR TUDO BEM!



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Muita luz e amor pra todos vocês

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Sou muito GRATA sempre!!!




domingo, 4 de março de 2018

Natal na Estrada!!!

Era noite de Natal, a lua estava toda majestosa no céu, enquanto a admirava fazia uma retrospectiva de tantos momentos vividos nesse ano, tantos pensamentos, ideias, momentos, tantos passos dados, conquistas, alegrias, tristezas...
E me alegrei em ver o quanto aprendi e evoluí esse ano.



Fiquei horas no aeroporto aguardando o vôo e presenciando muitas demonstrações sinceras entre chegadas e partidas, lágrimas e sorrisos, reencontros e despedidas. E fiquei pensando em como a vida é surpreendente, em como ela sempre está se renovando, nos tirando da zona de conforto, mudando pra que a gente se movimente junto com ela e mude também.

Esperar muitas vezes é uma tarefa árdua e eu particularmente não sou muito boa nisso, mas nesse dia eu não tinha alternativa.
Comprei um café, peguei um livro pra tentar me ocupar até às 3 da manhã, hora e outra fechava pra observar o que acontecia ao meu redor, estava feliz e em paz.

Ali bem na minha frente avisto um senhor com sua barba grande e branca, vestindo vermelho, era o Papai Noel voltando pra casa depois de ter cumprido a missão na noite de Natal, fiquei tão feliz de vê-lo ali, que parecia uma criança!
Ele aparentava estar cansado, mas volta e meia acenava pra uma criança que vidrava seus olhinhos brilhosos nele como quem não acreditasse no que via. Fiquei imaginando que ele devia estar louco pra chegar em casa e ficar com a sua família. Será que ele tinha uma família?! 

Pegamos o mesmo vôo e a maioria dos adultos ficavam felizes em vê-lo ali. 

O que era interessante por que eu via nos olhos dessas pessoas a mesma felicidade que eu senti quando o vi, e isso me chamou atenção pra um fato:

A criança que habita em você, como ela anda?
O que você tem feito pra alegrá-la? 
Quais os sonhos dela?
Ela se orgulharia do adulto que você se tornou?

Reflitam sobre isso.

Temos muito o que aprender com as crianças mas principalmente aprender sobre a pureza de olhar, comece fazendo isso com você mesmo, se olhe com pureza, com amor, respeito... 
Alimente coisas que te alegram, que te deixam em paz consigo mesmo.

Muito se fala sobre viver na essência e na minha humilde opnião viver na essência é recuperar a alegria inocente, é alegrar a sua criança interior,  buscar realizar seus sonhos e resgatar seus valores.
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Eu não preguei o olho nesse viagem e estava exausta mas fui agraciada por um incrível nascer do sol que iluminou minha alma... 

Ali estava minha criança interior estonteante por estar voando com o Papai Noel, por estar vendo o nascer do sol lá de cima das nuvens, por estar buscando realizar meus sonhos, e com um sorriso de orelha a orelha por estar indo pra Praia tomar banho de mar...


E a viagem estava apenas começando.

O olho brilhando e o coração cheio de Gratidão!!!


segunda-feira, 26 de fevereiro de 2018

Fim de Semana com as irmãs!!!

E chegou mais um Feriado, bora pegar a estrada?



Minha família é minha base, é a coisa mais importante e valiosa que eu tenho nessa vida, é pra onde eu sempre vou poder correr, onde eu sempre terei abrigo e onde eu sempre posso ser bem maluquete que tá tudo normal. 

Como não ter tempo pra eles?

Malas prontas, tanque cheio, animação total e hoje eu acordei bem 'caçadora de conversa', trolei muito a Tati a viagem inteira. 

O destino era o nosso querido Maranhão e pra um lugar especial pra nossa infância: Riachão!



Me lembro como hoje das nossos pequenos passeios em família, entre idas às fazendas dos avós,  as cachoeiras e rios próximo a nossa cidade, aliás Carolina foi muito abençoada pela natureza e eu muito abençoada por ter nascido num lugarzinho assim.

Dentre esses passeios, um era bem especial, os festejos no Riachão - MA.

Aos embalos de Leandro e Leonardo, Chitãozinho e Xororó, Zezé de Camargo e Luciano, Soweto, Raça Negra (românticas e ecléticas tá amigos kkk). Íamos a estrada inteira cantando e a Tati batucando em qualquer coisa que ela encontrasse que fizesse som. Assim eram os nossos passeios em família.

Precisava reviver um pouco desses momentos e há tempos eu vinha planejando fazer essa pequena viagem com elas pra esse lugar que faz parte da nossa vida e onde começou a história da nossa família, por que foi lá em Riachão que meus pais se casaram.


Depois de uma passadinha rápida na casa da minha avó, claro, não dá pra passar por Carolina sem ir tomar café com ela e comer seus deliciosos bolinhos fritos, depois disso, aí sim, seguimos viagem.

Dessa vez não fomos cantarolando mas relembrando todos esses momentos e sorrindo muito das nossas 'prezepadas' na infância.

Foi um fim de semana maravilhoso e vale aqui uma notinha pra falar do Poço Azul.
 A nova estrutura tá bem aconchegante e acolhedora, restaurante com comida boa e os preços são bem em conta, mas o que mais me agradou foi a preocupação em manter a originalidade do local, preservando a natureza e sem contar que o lugar em si foi muito abençoado por Deus, é de uma beleza indescritível e tem uma energia surreal.
Muita gratidão sempre por poder ver, sentir e ouvir. 


Fizemos infinitas fotos, conversamos, demos crises de risos ao relembrar momentos com nossos amigos de infância... foi um dia bem lindo!













Parece muito simples e bobo mas é exatamente a simplicidade e pureza desses momentos que os tornam especiais.
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E a lição ou conselho é:

Por mais perdido que você ache que esteja, por mais longe da sua essência que você esteja sempre há um caminho de volta pra se sentir em paz novamente e feliz!
Recuperar o tempo perdido é impossível mas valorizar o tempo presente, fazer de um forma diferente, dar as pessoas que amamos à devida atenção é possível sim, mesmo na correria em que vivemos hoje, o seu tempo quem faz é você, crie um tempo e escolha apreciá-lo com qualidade e aprendam a valorizar esses momentos, por que a felicidade mora nos pequenos detalhes!


Muita luz pra todos vocês!



terça-feira, 13 de fevereiro de 2018

Fim de Semana na fazenda com a Família!

Família é a coisa mais maravilhosa desse mundo, é coisa de Deus.


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Nesse fase de autoconhecimento, de buscar coisas que me enchem o coração e a alma, percebi que deixava a minha família um pouco de lado, sempre priorizando outras coisas, e isso me incomodava muito
Moro longe dos meus pais desde os 16 anos e desde então nosso tempo juntos se resumem quase sempre a fins de semana. Muitas das vezes em que nos despedíamos sentia que tinha faltado algo, que eu devia dar mais atenção, não sei explicar bem, era uma sensação muito ruim.
Pois bem, Novembro, dois feriados ‘Maravilindos’ e eles seriam da minha família.
Muitas vezes com o a correria da vida deixamos de ter qualidade de tempo, por que não bastava só ter tempo pra ficar com a família, eu precisava saber aproveitá-lo da melhor maneira possível e é isso que eu tenho priorizado na minha vida.
Quando estamos com nossa família estamos inteiramente conectados com a nossa essência, com a nossa criança interior. 
Família é pra onde sempre poderemos voltar, é onde sempre teremos abrigo e amor.
O fim de semana foi maravilhoso!!!

Não tinha como ser diferente, eu estava com as pessoas que eu mais amo na vida, desconectada do mundo virtual e rodeada de verde.
Escutei meu pai contar suas histórias, fui pro Curral olhar os bezerrinhos novos (obs: ele sempre reclamava que eu não ia no curral) Rs...
Escutei minha mãe me contar dos babados da região e contei os meus babados também, projetos e tals.
Conversei com as pessoas que ali chegavam.
Ajudei meu pai e minha avó a preparar linguiças e quase morri de sorrir deles.
Fui andar com minhas irmãs no final da tarde, fazer umas fotos e quase fiz (pipi) nas calças de sorrir, real/oficial. Huahuaha

Coisas importantes pra eles que na maioria das vezes eu ignorava, mas pude perceber que são também importantes pra mim.
Talvez eu nunca cuide de bezerros, nem precise dar remédio pra um pintinho dodói, nem mesmo preparar linguiças e nem tirar as melhores fotos nos melhores ângulos mas o simples fato de dar a devida atenção a eles e de sair de lá com a certeza que aproveitei esse pouco tempo da melhor maneira possível me deixa mais leve e feliz!

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Um simples relato, com palavras simples por que é na simplicidade desses momentos, nas pequenas coisas que existem a felicidade na sua forma mais pura!



segunda-feira, 25 de dezembro de 2017

MAPA DOS SONHOS

Olá meus lindos e lindas!!!

O fim do ano se aproxima, é tempo de renovar! Muitas pessoas traçam planos, criam metas pra alcançar seus objetivos e pra ajudar vocês com isso eu venho falar de uma ferramenta poderosaaaaa... O mapa dos sonhos ...
E foi por meio do curso de Coaching que fiz esse ano numa fase literalmente jogada da BR, desmotivada, sem saber que rumo tomar que o descobri.
Com ele comecei a visualizar melhor o que gostaria de ter na minha vida.

O mapa dos sonhos mudou a minha vida, a partir do momento que defini o que eu queria as mudanças começaram a surgir. Essa ferramenta serve pra todas as áreas da sua 'life', tanto pessoal quanto profissional.

Qual o melhor dia pra fazer o mapa dos sonhos?
- Em um dia que você esteja se sentindo bem.

Então vamos lá, primeira reflitam bem sobre o que vocês querem conseguir nos próximos meses da sua vida, eu aconselho a ser sonhos e desejos a curto prazo.
Peguem uma folha de papel A4 por exemplo, coloque seu nome completo no meio dessa folha e a data de seu nascimento logo abaixo, comece a listar o que você deseja separando por áreas da sua vida, tipo: trabalho, estudos, viagens, vida social, love...  e comece a descrever com detalhes o que desejam, é muito importante que você escreva: 'eu vou', por exemplo: Eu vou ganhar R$ 20.000,00 por mês. Eu vou ser aprovada no concurso Tal. E também aconselho vocês a estipularem data e valores pra tal objetivo, exemplo: Eu vou pra Jeri (Amooo eternamente) no feriado tal e gastar valor X.

O ideal é que fique tudo escrito somente de um lado da folha pra você possa visualizar melhor.

Terminou de fazer seu mapa dos sonhos, coloca em um local que veja sempre, num mural, ou se preferir dentro da sua agenda. Pensamento positivo, fé e atitudes meus amores. Não adianta você listar que deseja passar no vestibular e passar o dia vendo TV e não fazer nada pra que seu objetivo se realize.
O universo vai fazer a sua parte mas você precisa fazer a sua.
Não limitem seus sonhos, não ligue pras pessoas que acham que você sonha alto demais, o sonho é seu e ele pode ser do tamanho que você quiser, se você se dedicar ele vai se realizar.

 E se não realizar?
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Pode ser que aquilo não era o ideal pra você, ou que demanda mais atitude sua, ou aquilo não te leva ao seu caminho. Aceite e agradeça sempre.

Qual a hora de fazer um novo mapa?
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Quando você tive realizado 80% dos seus sonhos e objetivos, ou quando você achar que mudou de objetivos e deseja coisas diferentes do que pretendia na época que fez o mapa.
Quando resolver fazer um novo Mapa dos Sonhos, agradeça por tudo que você conseguiu, a gratidão tem um poder enorme e queime o mapa anterior.
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Não se limitem, sonhem grande, não se conformem com menos do que vocês merecem.
Acreditem e busquem.
Desejo sorte pra vocês pra que cada sonho seja realizado e que vocês assim se conheçam melhor, encontrem o seu propósito nessa vida e que sejam infinitamente felizes!
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Um beijo meus serumaninhos de luz, aproveitem esse restinho de feriado.
O ano novo tá chegando, é hora de desapegar do velho e buscar novas oportunidades no novo.
2018 vai ser um ano muito especial, cheio de amor, luz, transformações e colheita.
Conectem-se com o seu interior, ouça seu coração e emane boas vibrações!
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Gratidão sempre!


Sobre o quê você quer ler hoje?